La Scuola di Formazione Insegnanti Yoga ad Indirizzo Terapeutico (SITY) nasce con l’intento di valorizzare un aspetto essenziale dello yoga, ossia le sue virtù terapeutiche. La millenaria conoscenza delle profonde relazioni tra corpo e mente, propria della tradizione yogica, è oggi finalmente riconosciuta anche nell’ambito medico-scientifico occidentale. Compito di questa scuola è quello di preparare insegnanti che siano all’altezza della preziosa eredità consegnataci dallo yoga tradizionale e che, nel contempo, siano pronti a rispondere alla domanda di salute fisica, psichica e spirituale che la contemporaneità pone in modo sempre più esteso. Il Master Post Formazione In Ayurveda Yoga Therapy (AYT), rappresenta la naturale prosecuzione di SITY: le conoscenze e le pratiche dello yoga vengono infatti qui approfondite alla luce di un’altra fondamentale visione della vita, quella dell’ayurveda, filosofia e scienza medica “sorella” dello yoga. Obbiettivo del master è quello di formare operatori capaci di interagire con il medico, mettendo al servizio di un processo terapeutico integrato le proprie conoscenze nell’ambito di queste due discipline. La Scuola di Formazione Insegnanti Yoga ad Indirizzo Terapeutico (SITY) e il Master Post Formazione In Ayurveda Yoga Therapy (AYT) si segnalano come due proposte formative inedite nel panorama di quelle attualmente esistenti. Esse colmano una lacuna: hanno la loro ragion d’essere nella necessità di ricongiungere due discipline cooperanti nel raggiungimento di un medesimo obbiettivo, l’equilibrio psico-fisico dell’essere umano. Sia la Scuola che il Master trovano infatti il proprio fondamento in una antica tradizione secondo la quale yoga e medicina ayurvedica sono “scienze sorelle”: la prima orientata all’autorealizzazione, la seconda alla guarigione. Obbiettivi questi che non possono essere disgiunti e vanno pertanto reintegrati in un percorso formativo rigoroso – non improntato a seducenti quanto effimere suggestioni contemporanee – ma rispettoso di una tradizione innestata su di una millenaria esperienza, capace ancora oggi di affrontare nella sua interezza e complessità la crescente domanda di equilibrio e salute psico-fisica. Yoga e ayurveda, proprio come sorelle sviluppatesi dallo stesso seme originario ( i Veda ), consentono – se fuse in un unico percorso formativo – di operare secondo una visione profonda dell’essere umano e della sua ricerca di senso, mettendo a disposizione gli strumenti per intervenire sulle attuali forme di disagio secondo una prospettiva olistica. Tale proposta formativa nasce dall’incontro e dalla collaborazione tra Ayurvedic Point s.r.l. -scuola di Medicina Ayurvedica (corsi per Medici e per Terapisti) fondata nel 2002 dal dr.Antonio Morandi (neurologo, Ayurveda Vaidya) e Carmen Tosto (terapista ayurveda ed insegnante di yoga) affiliata a prestigiose istituzioni indiane ed occidentali (www.ayurvedicpoint.it) – e Centro Studi Yoga, scuola di yoga fondata nel 1993 a Milano da Ferruccio Ascari ( Trigunanda ), insegnante e Sannyasin formatosi in India presso la Bihar School of Yoga di Sw. Satyananda Saraswati e discepolo di Sw. Niranjananada Saraswati (www.centrostudiyoga.it).

Conduce Maurizio Di Massimo del centro Yoga Rasa di Pesaro
La complementarietà tra Yoga ed Ayurveda è il tema centrale di questo seminario condotto da Maurizio Di Massimo, insegnante di yoga ed operatore ayurveda. L’ayurveda è una vera e propria filosofia della salute che spazia dall’ambito medico ai diversi sistemi di prevenzione (igiene, alimentazione, naturopatia, relazione con l’ambiente) in un orizzonte olistico che mette al centro l’essere umano nella sua totalità. Meno nota è la relazione tra Ayurveda e Yoga che condividono luogo d’origine, matrice filosofica, storia e insieme promuovono un’azione integrata sulla salute e l’autorealizzazione. Scopo del seminario è ristabilire questo nesso associando alle pratiche yogiche le prescrizioni che sono a fondamento dell’Ayurveda per mantenere o riconquistare quell’equilibrio psicosomatico che è condizione indispensabile per la salute. Contenuti del seminario Introduzione ai principi base dell’ayurveda
Relazioni tra lo yoga e l’ayurveda: la pratica dello yoga in relazione alle varie costituzioni (prakriti)
L’alimentazione, le costituzioni e la depurazione nello yoga e nell’ayurveda
Il prana e il cibo: piante officinali, spezie, alimentazione e terapeutica dei sapori (rasa)
Applicazione pratica e personalizzata degli argomenti trattati.

Conduce: Ferruccio Ascari (Sn. Trigunananda) Obiettivo di questo seminario è l’approfondimento della conoscenza teorica e pratica di un aspetto fondamentale dello yoga, quello dei chakra, ed in particolare della loro rilevanza all’interno del kundaliniyoga. Si tratta di un argomento dalle molte sfaccettature che – se affrontato nel rispetto dell’autentica tradizione yogica – non può che richiedere un approccio d’un certo impegno. Argomento correlato, cui sarà dedicata in questo seminario particolare attenzione, è quello del prana, flusso di energia vitale che ininterrottamente scorre nel nostro corpo condizionandone le molteplici funzioni. Nel corso del seminario – attraverso asana (posture), pranayama (tecniche di controllo del prana attraverso il respiro) e pratiche meditative – si lavorerà nella direzione del risveglio dell’energia dormiente della kundalini e dei chakra che ad essa sono strettamente attinenti. Si sperimenterà yoganidra (pratica di rilassamento profondo riportata alla luce da Sw. Satyananda), verrà illustrata l’iconografia e la simbologia dei chakra, mentre le visualizzazioni interiori suscitate durante le pratiche meditative saranno lo spunto per momenti di laboratorio creativo guidati da Ferruccio Ascari (Sn. Trigunananda) che da anni conduce insieme ai suoi allievi una ricerca sull’incontro tra meditazione e creatività, avvalendosi della sua esperienza d’ artista oltre che d’insegnante di yoga. I materiali necessari al laboratorio creativo sono compresi nel contributo richiesto per il seminario. Possibilità di partecipare al seminario breve da venerdì 20 a domenica 22 agosto.

Nella prima parte, teorica, vedremo che cosa sono le facoltà psichiche sia da un punto di vista occidentale (riferendosi alla parapsicologia), sia orientale (riferendosi al sistema energetico dei chakra). Ma poi si lavora sul piano pratico per scoprire, aiutati da semplici tecniche per sviluppare le facoltà chiamate ESP dalla parapsicologia, che… siamo tutti sensitivi.

L’Olodanza è una forma globale (“olos” significa “il tutto, l’intero”) di danzaterapia e di evoluzione personale attraverso il movimento e la consapevolezza, nel senso che vi sono compendiati gli aspetti dell’energia, dell’espressione, della relazione interpersonale e della meditazione.
L’obiettivo è sciogliere i “blocchi” psicofisici, facendo sgorgare la gioia, la voglia di vivere, la comunicatività, la capacità di rilassarsi e di meditare.

Conduce: Ferruccio Ascari (Sn. Trigunananda) La parola tattwashuddhi significa letteralmente “purificazione (shuddhi) degli elementi (tattwa)”. Nello yoga tradizionale con questa parola viene indicata una specifica pratica che mira alla purificazione degli elementi – terra, acqua, fuoco, aria etere – di cui il nostro corpo è composto. Tattwashuddhi rappresenta una tappa fondamentale per coloro che desiderano approfondire la propria conoscenza dello yoga e fare esperienza dei piani più elevati di questa disciplina. La sua complessità spiega il fatto che essa sia per molto tempo caduta in disuso: dobbiamo a Sw. Satyananda la sua riscoperta e la sua messa a punto che l’ha resa accessibile ai suoi discepoli. Periodicamente Tattwashuddhi viene proposta sia nel Centro Studi Yoga di Milano che nella sua sede estiva nella campagna urbinate, l’Eremo Biancalana (ashram Vishuddhi). La pratica, come vuole la tradizione, si svolge in un clima di austerità che caratterizza ogni momento della giornata: dalla dieta all’esercizio del silenzio, dalla scelta degli asana (posture miranti alla sollecitazione dei chakra corrispondenti a ciascun tattwa) alle sedute di carattere specificamente meditativo proprie di tale pratica. La purificazione degli elementi ottenuta attraverso Tattwashuddhi ha inoltre il potere di liberare il potenziale creativo insito in ciascuno. Non a caso alla pratica di Tattwashuddhi verrà affiancato un laboratorio di pittura a partire da alcuni simboli visivi (yantra) proposti come immagini interiori durante le sedute di meditazione.

Movimiento, posizione, respirazione, forza, flessivilità,
depurazione, energia, concentrazione, benessere
Il cuore di questo metodo e’ nella sincronizzazione del respiro
con il movimento nella pratica di una sequenza ben precisa di posture
che sono collegate e concatenate tra loro proprio dal respiro, come in una danza.
Forza, flessibilita’ e sudore sono gli aspetti particolari di questa antica
e tradizionale forma di yoga che apparentemente sembra contraddire la visione occidentale dello yoga in genere.
Prezzo Euro 250
www.yogacentro.it
info@yogacentro.it
Nieves Lopez
Cell3382110662

Vacanze Ashtanga Vinyasa Yoga con Gabriele Severini. Agosto 2010 www.yogacentro.it

Il corso prevede una parte teorica sulla dottrina del karma, che fa parte delle religioni orientali ma anche di alcune tradizioni esoteriche occidentali, ed una parte pratica. La regressione nelle vite precedenti si utilizza per capire i nostri problemi attuali, che hanno sempre una radice molto lontana: prendendo coscienza di chi siamo e da dove veniamo, è possibile risolvere alcune problematiche psichiche, tra cui le fobie, e affrontare con più energia la vita attuale.

TECNICHE DI RILASSAMENTO PSICOSOMATICO & TRAINING AUTOGENO; PSICOCIBERNETICA, AUTOMOTIVAZIONE E PENSIERO POSITIVO; TECNICHE DI AUTOIPNOSI; TECNICHE DI RESPIRAZIONE; TECNICHE DI POTENZIAMENTO MENTALE: DALLA CONCENTRAZIONE ALLA MEDITAZIONE.